入秋以来气温仍然十分闷热
岑溪的小伙伴们都热坏了吧
大范围、持续性高温天气过程
这体感可真不好受
不得不感叹秋老虎真猛
每天只有空调和冰可乐才能续命了
岑溪近日依旧以炎热天气为主
早晨大部气温还算比较舒适
不过白天气温会逐渐升高
走在户外妥妥的“生煎”模式！
广西气象台
也继续发布高温蓝色预警了
就连我们的“国宝”大熊猫绩兰、绩美都要抱着冰块吹空调度日了猛戳视频，清凉一下↓↓↓
▲视频来源：广西新闻频道
天气这么热有没有台风能给我们送来清凉雨？据了解目前正在“营业”的台风有两个分别是8月28日生成的“美莎克”和9月1日生成的“海神”不过虽然有两个台风
但它们离广西都很远
对我们没有影响
天气什么时候会凉下来呢？9月5日开始随着弱冷空气扩散南下天空多起来的云层将为我们遮挡逼人的烈日广西部分地区会有阵雨或雷雨出现高温范围将会有所缩减酷热感将会逐渐消除从昨天开始，
岑溪都是在下午连续下雨
降雨已经来了
大家再熬一两天
等待弱冷空气的好消息吧！
接下来的几天，岑溪最低气温在24-25℃，最高气温为31-34℃，全市大部有阵雨或雷雨，高温天气暂时告一段落。大家外出记得带把晴雨伞，各地要抓住降雨的有利时机，做好农业用水的蓄水工作。白露将至，秋燥秋乏防一波后天就要进入白露节气了，秋风带来降温的同时，也把空气中的水分吹干了，这种干燥的气候特点称为“秋燥”。秋燥、秋乏得防一波了。
1、科学饮水、保持充足睡眠
多喝白开水、淡茶水等，以养阴润燥；每天增加睡眠一小时，早睡早起，利于收敛神气。
2、合理膳食、少受“冷刺激”
多食甘润食物，多吃时令蔬果，少吃辛辣煎炸等热性食物；昼夜温差加大，呼吸道疾病易发作，尽量不吹空调、电扇，睡觉时要盖好腹部。
3、适量锻炼、淋浴少用去脂皂
适量的户外运动有助于增强抵抗力，避免“秋燥”“秋乏”；洗澡时间不宜过长，水温不能过高，尽量避免搓澡和使用去脂皂。
来源｜综合中国天气网、新华网、广西新闻、广西天气、梧州天气、墨迹天气、网络编辑｜岑溪今日（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除，谢谢）爆料、投稿、合作、领奖、咨询
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