白癜风专科哪里最好 http://m.39.net/pf/a_4487554.html近期，
冷空气频频补充南下，
在冷高压脊的控制下，
广西进入早晚冷中午晒的单曲循环。
昨天（12月1日），
桂林猫儿山景区迎来了今年的第一场雾凇。今天（12月2日）早晨，全区基本没有出现降雨，7时南宁城区的气温只有12.8℃，8时全区大部气温8～15℃，其中气温最低的乐业花坪烟棚国家气象观测站只有5.3℃。据广西天气网消息，新一股冷空气于2日起开始自北向南逐渐影响我区，各地气温下降3～5℃，尤其在4日，桂北大部的最低气温基本都跌至9℃以下。
值得注意的是，
4日后，
桂北不少地方的日最低气温降至5℃左右，
这是因为天气转晴天空云量少，
受晴空辐射影响，
日最低气温甚至要比冷空气影响时更低。
天气冷了，不少人会出现手脚冰凉的情况，不得不早早使用上各种取暖设备。不过除了这些外在设备，不妨试试其他方法。1.食用温热性食物，比如牛羊肉、坚果、胡萝卜等。多补充维生素，还可以适当吃些辛辣食物。2.热水泡脚，通过热水促进双脚的穴位和经络，将热气从脚底扩散到全身，从而让全身温暖起来。泡脚时水温不宜过高，40℃左右比较适宜。3.增加体育锻炼，可以通过跑步、跳绳、跳舞、太极拳等进行锻炼，以促进身体血液循环，从而快速温暖起来。需要注意的是，运动锻炼要经常化，才能收到明显的效果。4.避免精神紧张，研究表明，情绪激动时手的温度很快会下降3～6℃，平静后便可恢复。所以，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。
此外，
小编还得提醒大家，
在使用燃气热水器时要注意通风，
以免一不留神
就发生一氧化碳中*事故。
来源：广西天气网、桂林猫儿山景区
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